寒暖差がある時期「体の調子が悪くなる」対策はありますか?

2018年03月19日

1日の中で寒暖差の変化が大きいと、体が対応できずに体調を壊しやすくなります。

なので、外出時、羽織物を持参。そして体を冷やさないように、首、手首、足首を温めてみて下さい。